Estudio de entrenamiento · grupos chicos
Entrena con técnica, a tu ritmo.
Clases de funcional, fuerza, circuito y movilidad en grupos de hasta 10 personas. Si nunca has entrenado, partes por la clase Base.
- Grupos de hasta 10 personas
- Alguien mira y corrige tu técnica en cada clase
- Primera clase de prueba
Clases
Todas duran 50 minutos, parten con calentamiento y terminan con estiramiento. Quien guía la clase ajusta cada ejercicio a tu nivel.
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Base
Para empezar desde cero: aprendes los movimientos básicos y cómo usar cada implemento, sin apuro.
Nivel: inicial
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Funcional
Estaciones con el peso del cuerpo, kettlebells, balones y bandas elásticas.
Nivel: todos
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Fuerza
Técnica de sentadilla, peso muerto y press con barra y mancuernas. La carga la eliges con quien guía la clase.
Nivel: todos
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Circuito
Bloques de trabajo y pausa con cronómetro. Tú decides la intensidad de cada bloque.
Nivel: todos
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Movilidad
Ejercicios para mover las articulaciones y estirar, a ritmo tranquilo.
Nivel: todos
Horario semanal
De lunes a sábado. Domingo y festivos, cerrado. Reserva tu cupo por WhatsApp.
Desliza la tabla hacia el lado para ver todos los días.
| Hora | Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | Funcional | Fuerza | Funcional | Fuerza | Circuito | Sin clase |
| 09:00 | Movilidad | Base | Movilidad | Base | Movilidad | Funcional |
| 10:30 | Sin clase | Sin clase | Sin clase | Sin clase | Sin clase | Base |
| 13:00 | Circuito | Sin clase | Circuito | Sin clase | Circuito | Sin clase |
| 18:30 | Fuerza | Funcional | Fuerza | Funcional | Base | Sin clase |
| 19:45 | Base | Circuito | Funcional | Circuito | Movilidad | Sin clase |
Planes
Elige según cuántas veces quieres venir. Con cualquier plan puedes tomar todas las clases del horario.
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Clase suelta
$ 8.000 por clase
Precio de ejemplo
- La clase que elijas
- Reserva tu cupo por WhatsApp
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8 clases al mes
$ 38.000 al mes
Precio de ejemplo
- Unas 2 clases por semana
- Válido por 30 días
- Cualquier clase del horario
-
Libre
$ 52.000 al mes
Precio de ejemplo
- Todas las clases que quieras
- Válido por 30 días
- Cualquier clase del horario
Precios de ejemplo. Esta demo es un negocio ficticio: en el sitio de un estudio real, los planes y precios los define el estudio.
Tu primera clase es de prueba
Ven a conocer el estudio y a quien guía la clase. Después decides si quieres seguir, sin apuro. Condición de ejemplo
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Escríbenos y elige un horario
Por WhatsApp. Te confirmamos el cupo en horario de recepción.
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Llega 10 minutos antes
Te mostramos el estudio y conversamos qué te gustaría trabajar.
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Haz la clase a tu ritmo
Quien la guía te muestra cada ejercicio y lo ajusta a tu nivel.
Qué traer
- Ropa cómoda y zapatillas
- Una botella de agua
- Una toalla chica
Si tienes una lesión o una condición de salud
Consulta antes con tu médico y cuéntale a quien guía la clase cuando llegues. No hace falta que lo escribas por mensaje.
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Las personas que guían las clases y corrigen tu técnica.
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[dato del cliente: nombre]
Guía: [dato del cliente: clases]
[dato del cliente: formación]
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[dato del cliente: nombre]
Guía: [dato del cliente: clases]
[dato del cliente: formación]
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[dato del cliente: nombre]
Guía: [dato del cliente: clases]
[dato del cliente: formación]
Sección en tiza. Los nombres, las fotos y la formación de cada persona los entrega el estudio. No inventamos títulos, años de experiencia ni opiniones de clientes.
Preguntas frecuentes
¿Necesito experiencia para empezar?
No. Si nunca has entrenado, te recomendamos partir por la clase Base: ahí aprendes los movimientos y cómo usar cada implemento.
¿Cuántas personas hay por clase?
Hasta 10. Así quien guía la clase puede mirar a cada persona y corregir su técnica.
¿Cómo reservo mi cupo?
Por WhatsApp, con el día y la hora de la clase. Te confirmamos el cupo en horario de recepción.
¿Qué tengo que llevar?
Ropa cómoda, zapatillas, una botella de agua y una toalla chica. Los implementos los pone el estudio.
Tengo una lesión o una condición de salud. ¿Puedo entrenar?
Consulta primero con tu médico. Cuando llegues, cuéntale a quien guía la clase para ajustar los ejercicios. No hace falta que lo escribas por mensaje.
¿Cómo puedo pagar?
En recepción, con efectivo, transferencia o tarjeta.
Cómo llegar
Calle Ejemplo 1234, Barrio CentroDirección inventada para esta demo.
- En transporte público: a dos cuadras de la estación Centro.
- En bicicleta: hay estacionamiento para bicicletas en la entrada.
- Acceso: a nivel de la calle, sin escalones.
Horario de recepción
- Lunes a viernes
- 6:30 a 21:00
- Sábado
- 8:30 a 12:30
- Domingo y festivos
- Cerrado
Contacto
Escríbenos para reservar tu clase de prueba o preguntar por los planes. Respondemos en horario de recepción.
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